למה אני לא זוכר חוויות הצלחה?
- מיה גל
- 8 במרץ
- זמן קריאה 1 דקות
למה לפעמים אנחנו לא מרגישים את ההצלחות שלנו?
אתמול דיברתי עם חבר שסיפר על הישגים רבים בחייו – אבל הוא לא מרגיש אותם בפנים. הוא לא מבין למה.
הסברתי לו: מה שלא נרשם – לא מורגש.בילדות, אם ההורה לא הצליח להתפעל מאיתנו – לא מתוך חוסר אהבה, אלא כי היה שקוע בקושי שלו – הגוף והתודעה למדו: "אני לא ראוי להתפעלות."
וכך, גם כשאנחנו מצליחים שוב ושוב – החוויה פשוט לא נקלטת במערכת.
אבל זה לא סוף הסיפור. אפשר ללמד את הגוף מחדש להרגיש הצלחה, להטמיע חוויות חיוביות, ולתת לעצמנו את ההתפעלות שמעולם לא קיבלנו.
תגובות