הכאב שמדבר דרך מערכת העיכול
כאב המערכת העיכול משפיע על כל חיינו וכל יום מחיינו. אנחנו מוכנים לעשות הכל כדי להפסיק את הכאב הזה.
הכאב נובע מכאב רגשי שהתקבע בתוך מערכת העיכול עד שייצר שינוי בתאים.
כדי להגיע לריפוי עלינו לחבור לתודעה ולנפש שמחזיקות את הכאב, ולתת למידע חדש לחלחל לתאי הגוף.
זו הסיבה שהרפואה מתקשה לתת מענה למחלות מערכת עיכול. השורש אינו טמון בגוף, אלא בתודעה ובנפש.
הכאב הפיזי – זיכרון רגשי שלא השתחרר
האם את/ה מתמודד/ת עם כאבים בלתי מוסברים?
האם יש לך תחושת דריכות מתמדת בגוף?
האם חיפשת דרכים להקל, אבל הכאב בבטן עדיין חוזר?
האם ניסית הכול ועדיין לא מצאת מענה אמיתי?
מערכת העיכול היא יותר ממערכת פיזית – היא שומרת בתוכה זיכרונות רגשיים ובעיקר טראומות, וכאבים רגשיים חווינו בגיל צעיר. במפגשים בקליניקה ובראיונות רבים שערכתי, זיהיתי שחולים במערכת העיכול נושאים בתוכם טראומה התפתחותית מגיל צעיר או טראומות מיניות.
מערכת העיכול שעובדת קשה כדי להרחיק מהנפש את הטראומה, מתחילה להשתבש ומגיבה בכאב וחרדה.
האם קרה לכם שהתעוררתם שטופי זיעה, חרדה וכאבים במערכת העיכול? זו דרכה של מערכת העיכול להחזיק, אך לעיתים יש דליפה.
ישנם שמות שונים למחלות אילו: מעי רגיש (IBS) קרוהן, קוליטיס כיבית, אכילה רגשית וחוסר איזון מטבולי.
הכאב אינו אקראי – הוא דיאלוג שהגוף מבקש לנהל. מערכת העיכול מבקשת לפרוק את הטראומה.
אפשר להקשיב למערכת העיכול ולהחזיר את השקט לגוף.
לשחרר את מערכת העיכול – להחזיר לגוף איזון
מערכת העיכול מחוברת דרך עצב הואגוס לשאר חלקי הגוף. הציר נקרא ציר המעי מוח. כאשר יש כאב במערכת העיכול המעי משדר את הכאב למוח, המוח מפעיל מנגנוני סטרס ומפריש קורטיזול (הורמון סטרס) שמשפיעים על מערכת העיכול ומגבירים את הלחץ. זהו מעגל סגור שכדי להפסיק אותו, עלינו לטפל בכאב הרגשי שנטמן במערכת העיכול.
לאחר שהצלחנו לשחרר את הזיכרון הגופני – אפשר להחזיר את איזון המתח בגוף להחזיר את השליטה על מנגנוני רעב ושובע – ולצאת ממעגל של סטרס לאכילה מתוך צורך אמיתי.
כי כמו שהתאים למדו להחזיק את הכאב, כך הם יכולים גם ללמוד לשחרר אותו.
הגוף שלך יודע איך לרפא את עצמו – אני כאן כדי ללוות אותך במסע הזה.
טיפול במערכת העיכול
כאבים במערכת העיכול אינם רק פיזיים – הם דרך שבה הגוף מבקש לספר את הסיפור שלו. הוא כל הזמן דופק על הדלת ומנסה להישמע. הכאב שהוא שולח זו דרכו לנסות ולהישמע. לכן הדרך שאני מלווה אינה מתמקדת רק בהקלה על הסימפטומים, אלא בגישה עמוקה שמביאה ריפוי למערכת כולה – לגוף, לנפש ולתודעה.
שחרור מטען רגשי שנצרב בגוף נעשה דרך עבודה עדינה עם התחושות. המידע נכנס כתחושות ומשתחרר באותו אופן. זו שפה שהגופנפש שלנו מכירים ועלינו לפעול דרכה. העבודה עם התחושות, עם הדופק הפנימי של הגוף ועם הזיכרון התאִי, נלמד כיצד לאפשר לגוף לשחרר את הכאב שהוא מחזיק. כתוצאה מכך מגיע וויסות מערכת העצבים. כמו כן, בעזרת טכניקות של נשימה, תנועה ועבודה עדינה עם עצב הואגוס, ניצור מצבי הרפיה אמיתיים שבהם הגוף יכול להירפא.
הפחתת דלקתיות וכאב כרוני – כשאנחנו עובדים עם הגוף ולא נגדו, כשאנחנו מפחיתים תגובות הישרדות ומתחילים להרגיש בטוחים, תהליכי דלקת בגוף יכולים להירגע.
הקשבה עמוקה לגוף ולצרכים שלו – נלמד לזהות איך רגשות, מחשבות ודפוסים משפיעים על מערכת העיכול, ואיך ניתן לשנות את זה בעדינות וללא מאבק.
חיבור מחודש לאכילה בריאה ומודעת – במקום אכילה רגשית או איבוד תיאבון כתוצאה ממתח, נמצא דרך לחזור לתזונה שמרגישה טבעית ומתאימה לגוף.
לכל אדם יש דרך ייחודית לריפוי. אני כאן כדי לזהות יחד איתך איך נוכל לעבוד עם הגוף שלך, עם מה שהוא מחזיק,